- Вред алкоголя на организм человека
- Чем вредно употребление спиртного
- Взаимодействие алкоголя с лекарственными препаратами
- Алкоголь и наркотики, курение
- Воздействие на организм определенных категорий населения
- Интересные факты
- Опасно в любых дозах: американские учёные опровергли теорию о пользе умеренного употребления спиртного
- Французский парадокс
- Национальные особенности
- Тренд на снижение
- Вред алкоголя на организм человека! И польза? Наскольо сильно вреден алкоголь для организма человека?
- А теперь о вреде алкоголя!
- Вред алкоголя на женщин!
- Спасибо за внимание!!!
- Вред алкоголя на организм человека: как злоупотребление спиртным влияет на здоровье | Хочу Все Знать – полезные и интересные статьи
- Вред алкоголя на организм человека: последствия для здоровья
- Сердечно-сосудистая система
- Мозг и нервная система
- Печень
- Дыхательная система
- Желудочно-кишечный тракт
- Вред алкоголя для женщин
- Вред алкоголя для мужчин
- Вред алкоголя для подростка
- Вред алкоголя для окружающих или общества
- Сколько можно выпить алкоголя без вреда для здоровья
- Вывод
- Действительно ли алкоголь вреден?
- Научные исследования и СМИ
- Ранние исследования
- Двухтысячные: влияние алкоголя в У-образной зависимости
- Есть ли на самом деле преимущества?
- Значит, у трезвенников здоровье под угрозой?
- Плохие новости
Вред алкоголя на организм человека
Часто можно услышать о том, насколько сильный вред алкоголя на организм человека и как важно бороться с этой проблемой на раннем этапе во всех ее проявлениях. Действительно, вред может быть существенным, начинаясь с нарушений памяти и социальных проблем и заканчивая серьезными заболеваниями, нарушениями в работе систем органов. Сегодня мы кратко рассмотрим эту тему.
Чем вредно употребление спиртного
От употребления алкогольных напитков страдают одновременно все системы органов, значительно нарушаются обменные процессы и работа внутренних органов. Ошибочно полагать, что спиртное наносит вред организму лишь в период его потребления.
На самом деле многие спиртные напитки способны приводить к необратимым изменениям в организме человека, тем самым сокращая продолжительность жизни таких людей и значительно ухудшая качество их жизни. О вреде легких спиртных напитков и о пивном алкоголизме можно узнать из этой статьи.
Наиболее сильно алкогольные напитки влияют на такие органы человека:
- Головной мозг. Ткани головного мозга под воздействием спиртного начинают отмирать. В комплексе с никотином алкоголь провоцирует кислородное голодание клеток и их еще более быструю гибель. У алкоголиков формируются отеки и рубцы на коре головного мозга, из-за чего качество его работы существенно ухудшается;
- Психика и нервная система. Принято выделять отдельные заболевания центральной нервной системы, развивающиеся на фоне длительного употребления спиртных напитков (белая горячка, разновидность энцефалопатии и эпилепсии). Сознания таких людей помутится, могут развиваться психозы, галлюцинации, суицидальные наклонности. Такие люди становятся более агрессивными, не всегда могут здраво оценивать ситуацию и контролировать себя;
- Печень. Именно этот орган отвечает за выведение токсических веществ из организма, поэтому при потреблении алкогольных напитков основной удар приходится именно на клетки печени. Постепенно воздействие токсинов на печень усиливается и ее клетки начинают отмирать. Вместо клеток печень начинают формироваться рубцы и жировая ткань. При продолжении потребления алкоголя структура органа полностью меняется, сосуды начинают сжиматься, формируются застои и тромбы, что может приводить к разрыву стенок органов. Внутреннее кровотечение, разрыв печени — наиболее частая причина смерти больных циррозом печени. Но еще до этого возможны серьезные проблемы из-за интоксикации организма, которая развивается на фоне того, что печень не может полностью справляться со своими основными функциями;
- Сосуды. Вред очевиден и доказан. Под действием алкоголя могут часто формироваться тромбы;
- Сердце. Увеличивается в размерах из-за злоупотребления алкоголем. Также на фоне этого значительно возрастает риск развития инфарктов, инсультов, гипертонии;
- Почки. Отвечают за фильтрацию жидкости в организме. На фоне потребления спиртного может развиваться пиелонефрит, камни в почках, так как в подобных экстремальных условиях почки вынуждены работать с повышенной интенсивностью.
Взаимодействие алкоголя с лекарственными препаратами
Алкоголь крайне тяжело сочетается с любыми лекарственными препаратами. Прежде всего это связано с тем, что спиртные напитки значительно снижают эффект от приема препарата, то есть получить желаемый результат от лечения навряд ли удастся.
Кроме того, в сочетании с некоторыми группами препаратов алкоголь способен приводить к дополнительному формированию различных заболеваний:
- Аспирин — в сочетании с алкогольными напитками может провоцировать развитие язвы желудка;
- Мочегонные препараты — значительное снижение артериального давления до критичных значений;
- Кофеин — повышение артериального давления, развития гипертонического кризиса;
- Жаропонижающие — поражение клеток печени токсическими продуктами;
- Инсулин — падение сахара в крови до критичных значений. Приводит к развитию комы на этом фоне;
- Нитроглицерин — значительное увеличение болевого синдрома;
- Антибиотики — отсутствие какого-либо эффекта от лекарственных препаратов;
- Обезболивающие — сильная интоксикация организма.
Итак, как можно заметить не всегда алкоголь приводит к угнетению лечебных свойств препаратов. В некоторых случаях он способен, наоборот, значительно усилить ожидаемый эффект, тем самым провоцируя неожиданные реакции на организм человека, что также оказывает негативное влияние и приводит к плохим последствиям для организма человека.
Алкоголь и наркотики, курение
Алкоголь в сочетании с любым наркотиком увеличивает негативное воздействие на организм в десятки раз. Чаще всего подобные эксперименты заканчиваются летальным исходом.
Наркоманы часто стараются смешивать наркотики с алкоголем для получения более ощутимого эффекта (чаще всего алкоголь сочетают с кокаином), при этом воздействие на клетки головного мозга становится во много раз более разрушительным.
В отношении сочетания курения с употреблением алкоголя прогноз также будет неутешительным для таких пациентов. Спирт в сочетании с никотином наносит вред для организма таким образом, что эритроциты крови начинают терять свои защитные оболочки и склеиваться между собой, тем самым повышая риск формирования тромбов в сосудах организма.
Воздействие на организм определенных категорий населения
Медиками в ходе исследований было установлено, что алкоголь вредит здоровью женщин значительно сильнее, чем мужчин. Это прежде всего связано с особенностями строения организма и систем органов. Женский алкоголизм развивается значительно быстрее и лечится намного дольше, сложнее. Читайте подробную статью про женский алкоголизм.
Спиртное оказывает агрессивное воздействие на все системы органов, быстро разрушая клетки внутренних органов, преображая в худшую сторону состояние кожи, голос, настроение.
Также в первую очередь стоит помнить о вреде спиртного для организма будущего ребенка. Причем многие абсолютно ошибочно полагают, что если отказаться от алкоголя в период беременности, то этого будет вполне достаточно.
На самом деле влияние спиртного на организм сохраняется, если женщина употребляла его в больших количествах долгое время до беременности. Поэтому даже при отказе от алкоголя непосредственно в период беременности риск родить ребенка с патологией внутренних органов сохраняется.
Такие дети в дальнейшем даже если рождаются без серьезных патологий, то в будущем существенно отстают в умственном развитии от своих сверстников, имеют проблемы с учебой.
Также при воздействии на организм ребенка или подростка, алкоголь оказывает значительно более негативное воздействие, чем на организм взрослого человека. Это связано с этапом формирования всех систем органов.
Подросток пьянеет значительно быстрее и ему бывает достаточно 100 граммов для сильного алкогольного опьянения.
Из-за этого при частом употреблении спиртных напитков в подростковом возрасте часто могут возникать проблемы в развитии, повышение эмоционального возбуждения, замедление роста, физического развития организма. Более подробно про подростковое пьянство можно узнать из этой статьи.
Психологи со всего мира склонны к мнению о том, что употребление спиртных напитков оказывает негативное воздействие не только на качество жизни того человека, который потребляет алкоголь, но также и остальных окружающих людей.
Это связано с повышенной агрессией такого человека, его привычках постоянно срываться в семье, неспособностью контролировать эмоции. 80% драк в семье возникает именно на почве алкогольного опьянения.
Кроме того, подобное поведение родителей оказывают вред на психологическое становление личности ребенка.
Интересные факты
Давно в различных источниках описывается вред алкоголизма на жизнь человека. Можно выделить основные причины отказаться от алкоголя, которые являются не только весомыми медицинскими, но и социальными аргументами:
- алкоголь принято считать причиной не только болезней, но также и конфликтов в семьях, с друзьями, а также нереализованных способностей, отсутствия успехов в работе;
- 1/3 самоубийств совершается в состоянии алкогольного опьянения. Также большинство драк, скандалов, половина аварий происходят в нетрезвом состоянии;
- смертность детей у алкоголиков в 5 раз выше, а вероятность изначально родить здорового малыша в 15 раз меньше в сравнении с непьющими людьми;
- по статистике во время сухого закона, действующего в России 10 лет, существенно сократилась преступность, снизилось количество разводов, улучшился уровень жизни населения;
- алкоголь вреден во всех проявлениях и в любом количестве, так как из-за этого создается мнимая иллюзия удовлетворенности, теряется связь с реальностью. Таким образом человек не может испытывать положительные эмоции без спиртного, из-за чего на организм в данном случае алкоголь начинает действовать как наркотик;
- пьющие люди в среднем живут на 10 лет меньше, чем непьющие;
- на первый взгляд всегда кажется, что алкоголь снимает напряжение нервной системы. На самом деле оно остается прежним и после отрезвления (читайте статью как быстро протрезветь) приходит понимание этого. Кроме того, к прежнему напряжению добавляется также еще чувство вины, стыда, удрученности;
- неправильно мнение о том, что алкоголизм передается по наследству. Врожденной потребности употреблять спиртное у человека нет и поэтому он вполне может обойтись без него вообще, даже не попробовав алкоголь;
- алкоголь в последнее время стал стоить достаточно дорого и поэтому в первую очередь стоит вспомнить о том, сколько полезных вещей можно было бы купить на сэкономленные деньги.
Итак, подводя итог, стоит еще раз отметить, что вредность алкоголя на организм каждого человека очевиден. Не бывает незначительных доз либо редкого употребления. В любом случае, спиртное негативно влияет на качество жизни и здоровья человека, независимо от того, сколько именно спиртного он будет потреблять.
Иногда можно встретить информацию о том, что в малых количествах спиртное оказывает даже положительное влияние на организм человека. На самом деле это не так хотя бы по той причине, что потребление подобных продуктов приводит к формированию сильной и стойкой зависимости.
Человеческий организм в такой ситуации уже не имеет возможности испытать эмоции счастья без потребления спиртного, поэтому в любом случае потребление любых доз алкоголя приводит к негативным последствиям.
По этой причине, психологи и медики со всего мира и призывают отказаться от потребления алкоголя вообще, тем самым обезопасив себя и своих близких от множества негативных последствий. Вот мы и рассмотрели самые известные факты о вреде алкоголизма. Будьте трезвыми!
Источник: https://addictless.ru/harm/vred-alkogolya
Опасно в любых дозах: американские учёные опровергли теорию о пользе умеренного употребления спиртного
Употребление спиртных напитков неизбежно приводит к развитию различных болезней и старению организма. Об этом говорится в исследовании учёных из Института оценки состояния здоровья США.
Они утверждают, что даже редкие возлияния повышают риск преждевременной смерти, а теория о пользе горячительного в малых дозах лишь вводит людей в заблуждение. Также американские диетологи привели статистику самых пьющих стран мира. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша.
Россия в списке не фигурирует. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение уровня потребления алкоголя, отмечают эксперты.
Алкоголь опасен для организма даже в малых дозах и при нечастом употреблении, утверждает группа учёных из американского Института оценки состояния здоровья.
Бокал вина или пива увеличивает риск развития целого ряда заболеваний, говорится в исследовании, которое проводилось в 195 странах.
Согласно результатам, почти 2,8 млн человек ежегодно преждевременно умирают из-за последствий употребления алкоголя.
В проекте принимали участие 512 учёных из 243 различных научных и медицинских учреждений, а сам документ был опубликован в престижном медицинском журнале Lancet.
Проанализировав более тысячи различных исследований о воздействии алкоголя на организм, авторы сопоставили их с отчётами о смертях и инвалидностях с 1990 по 2016 год.
Целью было узнать, как алкоголь влияет на организм. Результат оказался однозначным.
«Нет безопасного уровня потребления алкоголя», — заявил ведущий автор исследования, американский учёный Макс Грисуолд, которого цитирует агентство AFP.
Также по теме
Гормон радости до печали доведёт: учёные нашли причину алкоголизма
Алкоголь может провоцировать дисбаланс «гормона радости» — дофамина. Образование большого количества этого биологически активного…
Учёные опровергли и теорию о том, что бокал красного вина в день может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
«Мы хотим особо подчеркнуть, что никакое количество алкоголя не является полезным для организма. Людям стоит расстаться с мыслью о том, что один или два бокала в день — это полезно. Что на самом деле полезно, так это не пить совсем», — рассказала соавтор исследования Эммануэла Гакиду.
По словам учёных, риск развития различных заболеваний в клинических картинах рос по мере продолжающегося ежедневного употребления алкоголя.
По сравнению с полным воздержанием ежедневное употребление «стандартного алкогольного напитка» в 10 грамм увеличивало риск развития болезни на 0,5%. На первый взгляд, это не так уж и много: из 100 тыс. трезвенников заболеют 914, а из 100 тыс.
пьющих по 10 грамм семь раз в неделю — 918. Однако эта картина становится более угрожающей, если статистику вывести на уровень всех стран, где проводились исследования.
«На глобальном уровне эти дополнительные полпроцента дают 100 тыс. смертей в год. Это преждевременные смерти, которых можно было избежать», — поясняет Гакиду.
- globallookpress.com
- © Chris Robbins
В докладе указано, что в 2016 году по всему миру около 2,8 млн человек умерли от заболеваний, связанных с алкоголем, по сравнению с 2 млн умерших в 1990 году. Употребление спиртного является главным фактором риска развития проблем со здоровьем для людей в возрасте от 15 до 49 лет.
Согласно результатам исследования, алкоголь занял седьмое место в таблице ведущих факторов риска преждевременной смерти.
С первого по шестое места в рейтинге заняли высокое артериальное давление, курение, недоношенность, высокое содержание сахара в крови, ожирение и загрязнение окружающей среды.
Французский парадокс
Особое внимание исследователи уделили так называемому французскому парадоксу — гипотезе о том, что умеренное потребление алкоголя приносит организму пользу.
- globallookpress.com
- © Chris Robbins
Возник этот парадокс в 90-х годах после появления сообщений о том, что жители Франции гораздо реже страдают от заболеваний сердца, несмотря на обилие жирных блюд в национальной кухне. Некоторые учёные тогда предположили, что французов защищает от холестерина традиционное потребление красного вина.
Это подтвердили и многочисленные исследования: выпивавшие один-два бокала красного вина в день были гораздо менее подвержены риску развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с непьющими или алкоголиками. Кроме того, было установлено, что красное вино снижает риск развития диабета у женщин.
Однако в новой работе учёных утверждается, что, несмотря на это, вред, связанный с употреблением спиртного, перевешивает даже эту очевидную пользу. Так, исследование американских учёных указывает на повышенный риск развития раковых заболеваний, инсультов, циррозов и туберкулёза при употреблении спиртного.
Также по теме
Для замутнённого взора: надпись о вреде алкоголя могут увеличить в 2,5 раза
Депутаты предлагают увеличить надпись о вреде алкогольной продукции. Заместитель председателя комитета по информационной политике…
Эти выводы поддержали и представители американского Минздрава, которые сами не принимали участия в исследовании.
«На сегодняшний день наука не поддерживает утверждения о том, что умеренное употребление спиртного приносит здоровью пользу», — заявил Роберт Брюэр, руководитель алкогольного направления Центров по контролю и профилактике заболеваний США.
По его словам, говорящие об обратном работы создают обманчивое представление о наличии причинно-следственных связей между разными факторами.
«Те, кто полностью воздерживается от спиртного, сильно отличаются от выпивающих умеренно. Они более здоровы сами по себе, больше занимаются спортом, имеют более высокий уровень дохода», — приводит слова функционера The Washington Post.
Кроме того, газета The New York Times утверждает, что ещё одно клиническое исследование под эгидой Национального института здравоохранения США было скомпрометировано производителями спиртных напитков, которые склоняли учёных к подтверждению гипотезы о пользе умеренного употребления алкоголя.
Национальные особенности
Авторы исследования привели статистику самых пьющих стран мира за 2016 год. В первую пятёрку вошли Дания, Норвегия, Аргентина, Германия и Польша.
По числу ежедневно употребляемого алкоголя среди мужчин лидирует Румыния — 8,2 алкогольной единицы. За алкогольную единицу был принят напиток, содержащий 10 грамм спирта, — банка пива, бокал вина или рюмка крепкого напитка.
Среди женщин первое место заняли жительницы Украины, употребляющие ежедневно по 4,2 единицы алкоголя.
По мнению врача-нарколога Марата Сараева, во многих странах употребление спиртного обусловлено особенностями национальной культуры, которая складывалась на протяжении долгого времени, порой целых эпох.
«Есть народы, которые традиционно не употребляют алкоголь, а есть народы, которые употребляют.
Из последней группы можно выделить народы, употребляющие в основном лёгкие алкогольные напитки — например, пиво, — есть «винные» народы, есть народы, предпочитающие крепкие спиртные напитки.
Но независимо от предпочтений употребление алкоголя может привести к смерти», — подчеркнул Сараев в беседе с RT.
При этом, по мнению нарколога, нельзя вывести «среднюю» дозу спиртного для организма.
«Соглашусь с американскими учёными — безопасной дозы алкоголя не существует, поскольку организм человека не рассчитан ни на какое количество спиртного.
Алкоголь может входить в состав терапевтических препаратов, настоек, сиропов, которые человеку дают во время болезни. Но если пить ежедневно какое-либо лекарство — например, парацетамол, — то оно будет незаметно вредить.
То же самое и с алкоголем, который мы пьём «без назначения», не думая о том, как это опасно», — резюмировал Сараев.
Тренд на снижение
Россия в десятку наиболее пьющих стран не вошла. В последнее десятилетие в РФ наблюдается тренд на снижение потребления алкоголя, отмечают эксперты.
Весной 2018 года Минздрав России заявил о сокращении количества потребляемого алкоголя на душу населения с 2006 года почти на 40%.
Кроме того, Роспотребнадзор сообщил, что число случаев отравления алкоголем в 2018 году снизилось на 20% по сравнению с 2016-м, когда в РФ запретили торговлю непищевой спиртосодержащей продукцией.
Также по теме
Истина в вине: как учёные проверяют теорию о пользе умеренного потребления алкоголя
Минздрав России констатировал, что уровень потребления алкоголя в стране в последние годы уверенно снижается. Многие связывают эту…
Врач-нарколог Марат Сараев полагает, что в первую очередь на статистику повлиял общий тренд на оздоровление нации — отказ населения от спиртного и наркотических веществ.
По его словам, не последнюю роль в этом сыграла борьба государства с наркобизнесом и нелегальным производством алкоголя, а также запрет на продажу спиртного несовершеннолетним и ограничение продажи в определённое время суток.
«К снижению привело государственное и общественное влияние. На сегодняшний день заработали программы по снижению вреда и профилактике алкоголизма и наркомании. Кроме того, население само взялось за ум. Экономический уровень страны вырос, соответственно, есть чем заниматься, укрепился институт семьи, стал популярен спорт», — подчеркнул Сараев.
Источник: https://russian.rt.com/science/article/548197-alkogol-vred-v-lubom-kolichestve
Вред алкоголя на организм человека! И польза? Наскольо сильно вреден алкоголь для организма человека?
Все знают, что алкоголь вредно для здоровья. Но и есть польза!
Алкоголь в пользу человека в определенных мерах. Например: глоток пива, 20 грамм водки. Градусы в алкоголе сжигает микробы.
А теперь о вреде алкоголя!
Вред алкоголя на организм может быть колоссальным. Молекула спирта быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму.
Процесс всасывания начинается в слизистой оболочке рта, слизистая желудка всасывает около 20% алкоголя, а основная часть приходится на тонкий кишечник.
Спирт легко проникает в клеточные мембраны любых тканей, но его содержание зависит от количества воды в клетке.
Поэтому больше всего этанола всасывается в ткани головного мозга: в 1,5 — 2 раза больше, чем в тканях других органов. В печени также наблюдается высокое содержание спирта, так как она служит фильтром организма и нейтрализует вещества, вредные для него.
Если алкоголь употреблять часто, скорость окисления повышается, возникает устойчивость к большим дозам спиртных напитков. Первым последствием вреда от алкоголя является нарушение памяти даже после небольшого количества спиртного. Чем больше доза алкоголя, тем чаще человек страдает от провалов в памяти.
Согласно фактам о вреде алкоголя один стакан спиртного напитка способен убить в мозге 1000-2000 клеток. У 95% алкоголиков и 85% умеренно пьющих людей наблюдается данная цифра.
Вред алкоголя на центральную нервную систему Проявляется прежде всего тем, что молекулы спирта на начальном этапе попадают в нервные клетки. Спиртные напитки быстро возбуждают нервную систему, из-за чего человек становится веселым и расслабляется.
Со временем алкоголь накапливается в нервных клетках и начинает тормозить их функционирование. Клетки печени значительно страдают от алкоголя, так как вынуждены перерабатывать его молекулы, хотя не приспособлены для этого.
По мере развития алкоголизма печень изнашивается, а ее клетки начинают перерождаться. На месте пораженных клеток печени возникают фрагменты жировой ткани.
В результате чего рабочая печень уменьшается в размере не способна перерабатывать вредные токсины. Заболевания печени могут влиять на состояние головного мозга, вызывая необратимые нарушения.
проявляется в нехватке тиамина, играющего большую роль в деятельности организма.
Тиамин или витамин В1 крайне важен для многих процессов, его недостаток приводит к различным патологическим состояниям и заболеваниям.
При нехватке тиамина деятельность мозга и нервных клеток снижается, что приводит к различным нарушениям со стороны нервной системы. Нехватка витамина В1 происходит из-за недостаточного питания, нарушений обменных процессов в организме, так как употребляется большое количество спиртного и человек плохо питается.
Вред алкоголя на женщин!
вред влияния алкоголя на организм женщины намного выше, чем на мужской. Это объясняется строением и особенностями женского организма.
Толерантность к алкоголю у женщин намного ниже, чем у мужчин, поэтому женский алкоголизм развивается быстрее и лечится намного труднее. У женщин с алкогольной зависимостью быстрее поражаются клетки печени, ослабляется сердечная мышца, разрушаются сосуды, истощается нервная система.
для женщин проявляется в старении кожи, быстром увядании всего организма, изменении голоса и внешности. Женщина становится некрасивой, агрессивной и не способна себя контролировать. О вреде алкоголя при беременности известно каждому.
Употребление спиртного во время беременности приводит к негативным последствиям для мозга плода, позже они выражаются в плохом развитии органов, психики и поведении ребенка.
Если мать систематически выпивала во время беременности, у ребенка развивается фетальный алкогольный синдром (алкогольный синдром плода).
У детей с данным синдромом часто наблюдаются пороки развития внешних органов, руки и ноги маленькие, голова непропорциональна по сравнению с телом. Они медленно растут и развиваются по сравнению со своими сверстниками.
Такие дети не способны адекватно воспринимать информацию, плохо запоминают и тяжелее адаптируются к внешнему миру.
У ребенка с фетальным синдромом объём головного мозга меньше нормы, при этом количество мозговых клеток и нейронов намного ниже нормы. Нейронные клетки мозга у таких детей не способны нормально действовать, что приводит к поведенческим и психологическим расстройствам.
Ребенок может быть агрессивным, снижается способность к логическому и абстрактному мышлению. Ему сложнее привыкнуть к общению с другими детьми, быть социально активным. Такой ребенок нередко сам становится алкоголиком, так как зависимость передается по наследству.
Увеличивается риск сахарного диабета, гипертонии, панкреатита и рака. Получаете ли вы вред или пользу от алкоголя, решать только вам, но лучше оградить себя от пагубной привычки.
О вреде алкоголя должен знать каждый человек, начиная с детских лет, так как последствия могут быть необратимы. Необходимо проводить регулярные беседы о влиянии спиртных напитков среди молодежи и взрослых людей, привлекать общество к здоровому образу
Спасибо за внимание!!!
Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5dc6c02172b73d07e87e1944/vred-alkogolia-na-organizm-cheloveka-i-polza-naskolo-silno-vreden-alkogol-dlia-organizma-cheloveka-5dca910ae7b50530845dbc7c
Вред алкоголя на организм человека: как злоупотребление спиртным влияет на здоровье | Хочу Все Знать – полезные и интересные статьи
Сегодня поговорим о влиянии алкоголя на организм человека, какой вред он наносит здоровью, а также вы узнаете несколько интересных фактов о спиртосодержащих напитках.
Употребление алкогольных напитков стало традицией. Так люди борются с плохим настроением, весело проводят время, отмечают радости и заглушают горести. Но только единицы задумываются о губительном влиянии этилового спирта на организм.
Алкогольные напитки нужно принимать строго в меру, а во время застолий следить за своим самочувствием. Стоит помнить, что спиртосодержащая продукция вызывает зависимость, бороться с которой тяжело.
В конце статьи (перед выводом) представлен тест, с помощью которого вы сможете определить, страдаете ли вы от алкогольной зависимости.
Вред алкоголя на организм человека: последствия для здоровья
Алкоголь содержит в своём составе вредные примеси – эфиры, сивушные масла, альдегиды, свободные кислоты. Эти компоненты отрицательно влияют на здоровье человека.
Алкогольные напитки постепенно разрушают клетки и ткани, вызывают зависимость. Под ударом оказываются практически все системы организма. Итак, о вреде алкоголя кратко, самое важное.
Сердечно-сосудистая система
Согласно статистике кардиологов, у каждого второго человека с диагностированным алкоголизмом поражена сердечно-сосудистая система. Алкоголь из желудка попадает в кровь, где начинает своё разрушительное действие.
При регулярном приёме спиртосодержащих напитков происходит постепенное разрушение эритроцитов. Деформированные красные кровяные тельца хуже транспортируют кислород из лёгких к тканям.
Даже умеренно пьющий человек к 35-40 годам может столкнуться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Частые диагнозы – аритмия, атеросклероз сосудов, ишемическая болезнь.
Регулярное употребление алкоголя ведёт к нарушению регуляции сахара в крови. Повышение или понижение его показателей может привести к диабету, проблемам с сосудами, нарушению работы нервной системы и разрушению клеток мозга.
Мозг и нервная система
В мозге концентрация алкоголя оказывается выше, чем в остальных органах и системах. Кора головного мозга начинает постепенно разрушаться.
Регулярное чрезмерное употребление спиртных напитков сказывается на работе нервной системы. Появляются проблемы с памятью и концентрацией внимания, умственное развитие замедляется, восприятие окружающего мира искажается.
Психика нарушается: человек постепенно теряет способность адекватно реагировать на происходящее.
Важно! Сергей Новиков (нарколог Научного центра психиатрии и психотерапии под руководством проф. Шустова Д.И) предупредил, что смертельная доза этанола – 7-8 г на 1 кг массы тела человека. Например, человека с нормальным весом 64-65 кг могут убить 1200 мл водки. Человек впадает в коматозное состояние.
Печень
Печень наиболее уязвима перед алкоголем. Именно в ней происходит процесс окисления этанола до ацетальдегида – это токсичное и опасное вещество. Под воздействием этилового спирта отмирают клетки печени, на их месте появляются рубцы. Это приводит к дальнейшему нарушению обмена веществ.
При регулярном употреблении спиртосодержащих напитков развивается цирроз печени. Это заболевание, при котором печень уменьшается в размерах, сосуды сдавливаются, повышается кровяное давление. В случае слишком высоких показателей может случиться разрыв сосудов и кровотечение, что ведёт к смерти.
Дыхательная система
У людей с диагностированным алкоголизмом первой стадии нарушаются циклы вдоха-выдоха. Минутный объём дыхания увеличивается, учащается дыхание. По мере развития заболевания появляется бронхит, эмфизема лёгких, трахеобронхит.
Желудочно-кишечный тракт
У людей, больных хроническим алкоголизмом, появляются заболевания, связанные с ЖКТ.
Гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, нарушение секреции слюнной железы – последствия злоупотребления алкоголем.
Похожий материал, стоит прочитать:
Вред алкоголя для женщин
Женский организм реагирует не так на алкоголь, как мужской. Масса женского тела обычно меньше мужского, поэтому и доза спиртного, вызывающая отравление, меньше. Если девушка регулярно выпивает, в её организме начинаются необратимые опасные изменения.
Работу человеческого организма регулирует гормональный фон. На выработку гормонов влияет и алкоголь: в больших дозах он оказывает пагубное влияние на надпочечники. Из-за токсичного влияния начинают активно синтезироваться мужские гормоны. Результат – преобладание мужеподобных очертаний:
- тембр голоса становится грубым и хриплым;
- движения приобретают резкость и угловатость;
- тело становится непривлекательным, сутулым, порой с признаками ожирения.
У женщин с алкоголизмом климакс наступает на 10-15 лет раньше положенного срока.
Распознать регулярно пьющую девушку можно по её лицу. Из-за постоянных припухлостей и похмелья прогрессирует гиперемия: к определённым участкам прилив крови становится больше, а к остальным уменьшается. На коже проявляется сосудистая сеточка, краснота, белки глаз из-за лопнувших капилляров темнеют.
Похмелье чревато обезвоживанием. Из-за этого под глазами появляются тёмные круги, а поражение печени приводит к желтизне кожи. Из-за преобладания мужских гормонов в организме жир откладывается в области живота. Нередко над губой появляется заметный тёмный пушок.
Вены теряют эластичность раньше времени. Появляются сосудистые звёздочки, в ногах чувствуется боль и тяжесть.
У женщин, злоупотребляющих алкоголем, нарушается процесс усвоения питательных веществ. Появляются признаки авитаминоза – волосы становятся тусклыми и ломкими, ногти слоятся. Девушки чувствуют постоянную усталость без видимой причины.
Злоупотребление алкоголем приводит к бесплодию. Спиртное – причина жирового перерождения ткани яичников, что вызывает проблемы с овуляцией или ановуляцию. Даже если произошло оплодотворение яйцеклетки, под токсичным влиянием алкоголя может измениться генетическая информация.
Этиловый спирт меняет структуру эндометрия – внутреннего слоя стенки матки. Из-за этого женщина не может выносить плод нормально, увеличивается риск выкидыша.
Вред алкоголя для мужчин
Организм мужчин от спиртных напитков страдает не меньше женского. Главный удар приходится на репродуктивную систему. Как же алкоголь влияет на организм мужчины?
- Мужской гормон – тестостерон – выделяется хуже
В области груди и бёдер начинает образовываться жировая прослойка, что характерно для женского типа фигуры. Мышцы становятся дряблыми, под глазами образовываются мешки.
У мужчин, регулярно злоупотребляющих спиртными напитками, появляются проблемы с либидо. Алкоголь работает коварно: сначала он помогает раскрепоститься с женщиной, возбуждение усиливается, половой акт длится дольше. Но со временем развивается импотенция, парень не может удовлетворить свою женщину.
- Снижается активность сперматозоидов
При регулярном употреблении спиртного в большом количестве у мужчин развивается ещё одна проблема – они не могут зачать ребёнка. Это связано с постепенным уменьшением семенников, из-за чего сперматозоиды не дозревают. Даже если алкоголику удаётся зачать ребёнка, врачи дают очень низкий процент на то, что малыш родится без отклонений.
Сперматозоиды обновляются каждые 3 месяца. Перед предполагаемым зачатием не рекомендуется употреблять алкоголь 4 месяца. Под запретом и пиво даже в небольших количествах.
Вред алкоголя для подростка
Подросткам употреблять алкоголь запрещено. Их организм развивается, а пагубное влияние этилового спирта может привести к серьёзным нарушениям.
Ребёнок перестаёт заниматься уроками, у него снижается концентрация внимания. В школе он не усваивает необходимую информацию, не делает домашние задания, не развивает память.
Подросток начинает отставать в развитии от сверстников, а в итоге деградирует.
Когда дети регулярно употребляют алкогольные напитки, у них ухудшается психическое здоровье. Подростки проявляют необоснованную агрессию, неадекватно реагируют на замечания учителей или сверстников.
- Высокая вероятность развития алкоголизма
Если человек пристрастился к алкоголю в школьном возрасте, то у него вероятность стать алкоголиком увеличивается на 70%. К опасным последствиям приводят не только крепкие напитки, но и слабоалкогольные.
Подростковый организм сильнее подвержен вреду алкогольных напитков. Ему нужны небольшие дозы этилового спирта, чтобы началось опьянение или интоксикация.
Вред алкоголя для окружающих или общества
Обществу употребление алкоголя тоже наносит существенный удар. Проявления злоупотреблений достигают и тех, кто ведёт здоровый образ жизни.
Одно из самых страшных последствий приёма алкогольных напитков. Семья, где есть хотя бы один алкоголик, страдает от его пагубной привычки.
Немотивированные вспышки агрессии, неблагоприятная обстановка, скандалы приводят к разладам. Такие семьи часто распадаются. Если отношения стараются сохранить, то непьющая сторона обычно от этого страдает.
Кражи, убийства, изнасилования, незаконные проникновения в частную собственность часто происходят под воздействием алкоголя.
Драки, которые могут закончиться летальным исходом, происходят из-за большого количества спиртного.
Человек в состоянии алкогольного опьянения не контролирует себя: он может нанести тяжёлые увечья второй стороне конфликта, которая могла даже не употреблять крепкие напитки.
Алкоголь влияет на репродуктивную систему женщин и мужчин. Среди алкоголиков большой процент бесплодия. Даже если у такой пары получается родить ребёнка, в большинстве случаев он будет отличаться проблемами в развитии.
Из видео вы можете узнать, как алкоголь влияет на ваши мысли (ролик длится всего 2,5 минуты). Приятного просмотра!
Сколько можно выпить алкоголя без вреда для здоровья
Сразу разочаруем всех любителей горячительных напитков. Доктор Lars Moller, руководитель программы Европейского регионального бюро ВОЗ по борьбе с алкоголем и запрещенными наркотиками утверждает, что безопасной дозы алкоголя нет.
Lars Moller также говорит, что есть уровень потребления, при котором вред минимальный, но ВОЗ не называет чётких значений, так как алкоголь связан со многими заболеваниями и лучше вообще от него отказаться.
Вряд ли вы удовлетворены этим ответом, ведь вас, скорее всего, интересуют конкретные цифры. Учёные из Германии дали чёткий ответ. Как пишет РИА «Новости», со ссылкой на журнал Focus, ежедневная доза спиртного для женщины не должна превышать 12 граммов чистого алкоголя, для мужчин этот показатель не должен быть больше 24 граммов.
Другими словами, для женщин допустимая суточная доза равна бокалу вина или 0,3 л пива. Мужчины же могут позволить себе в день не более двух бокалов вина или одну рюмку крепкого напитка (коньяк или водка), или не больше 0,6 л пива.
Кроме того, Минздрав рекомендует обходиться без алкоголя как минимум два дня в неделю.
Несмотря на все рекомендации, помните одно простое правило: чем меньше алкоголя вы выпьете – тем лучше.
Вывод
Чрезмерное употребление алкоголя опасно для организма человека. Пагубному влиянию спиртных напитков подвержены органы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистая система, печень, органы дыхания, репродуктивная система. Употреблять алкоголь строго запрещено подросткам.
Алкоголизм ведёт к негативным последствиям для общества: растёт уровень преступности, демографический фон ухудшается. Употреблять спиртные напитки можно строго в меру, только в таком случае они способны принести пользу организму, но этот вопрос пока недостаточно изучен исследователями.
Источник: https://znaniyaetosila.ru/vred-alkogolya-na-organizm-cheloveka-kak-zloupotreblenie-spirtnym-vliyaet-na-zdorove/
Действительно ли алкоголь вреден?
Те из нас, кто наслаждается случайным “пропущенным” стаканом пива или бокалом вина, возможно, делают все исключительно правильно. Возможно. Ученые не раз ставили под сомнение факт того, что алкоголь вреден. И не раз подтверждали.
Научные исследования и СМИ
Масс-медиа и широкая общественность вовсю утверждают, что пару стаканов в день того или иного алкоголя могут быть даже полезны для организма. Но на самом деле не так то просто выяснить, вреден или нет в умеренных количествах “враг” здоровья. Да и что, вообще, считать умеренным количеством.
Ранние исследования
Великий Арчи Кокрейн – один из первых, кто провел связь между потреблением алкоголя и здоровьем. Это произошло в 1979 году, когда он с двумя коллегами попытался разобраться, что именно ответственно за все более растущее количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.
Крестный отец доказательной медицины подошел к вопросу обстоятельно: проанализировав статистические данные и проведя собственные исследования, он пришел к выводу, что польза алкоголя не в нем самом, но в актиоксидантах, в нем содержащихся.
Но все-таки, в виду того, что подобные эксперименты требовали расходности и долгосрочности, абсолютная правда об алкоголе не был раскрыта.
В 1986 году исследователи обследовали группу из более чем 50000 мужчин-врачей в США, разузнав об их питье и еде, их историях болезней и состоянии здоровья в течение двух лет. Они обнаружили, что, чем больше потреблялось алкоголя, тем ниже был риск развития ишемической болезни сердца (ИБС), несмотря на пищевые привычки отдельных испытуемых.
Двухтысячные: влияние алкоголя в У-образной зависимости
Другое крупное исследование, опубликованное в 2000 году, показало У-образную зависимость ('U') между умеренным потреблением алкоголя и – в данном случае – смертью, а не ИБС.
Субъекты, которые пили одну стандартную порцию напитков в день, показали меньшую вероятность смерти в течение 5,5-летнего исследования, чем те, кто пил менее одной порции в неделю, или те, кто пил больше.
Это позволило предположить, что выгоду алкоголь несет только при употреблении его в строго установленном количестве.
Есть ли на самом деле преимущества?
В 2005 году еще одно исследование медицинских специалистов (на этот раз 32000 женщин и 18000 мужчин) попыталось ответить на вопрос, как от спиртного зависит не только риск сердечного приступа, но и физиология.
Люди, которые пили один-два стакана алкоголя три-четыре раза в неделю, имели более низкий риск сердечного приступа.
Исследователи обозначили это как благотворное влияние алкоголя на уровень холестерина ЛПВП (так называемый хороший холестерин), а также гемоглобина A1c (маркер риска диабета) и фибриногена, который помогает свертыванию крови.
Эти три фактора играют важную роль в “метаболическом синдроме” (кластер аномалий, который часто предвещает сердечно-сосудистые заболевания и диабет). Другие исследования показали, что алкоголь может изменить баланс этих факторов к лучшему.
Значит, у трезвенников здоровье под угрозой?
Все не так просто, как выглядит. В 2006 году команда ученых-экспериментаторов обратила пристальное внимание на то, как ранние исследования были разработаны.
Их мета-анализ показал существенный недостаток в классификации: трезвенниками были выбраны люди, которые перестали употреблять спиртное из-за плохого здоровья или по возрасту. То есть эти субъекты могли оказаться в худшем состоянии, чем общая группа для исследования.
В связи с этой поправкой, были пересмотрены результаты, и никакой пропорциональной связи между алкоголем и ИБС не нашли.
Плохие новости
Независимо от того, влияет ли спиртное на смерть от сердечно-сосудистых заболеваний, оно все еще вредно и по ряду других причин. Всемирная организация здравоохранения сообщила, что алкоголь может увеличить риск развития депрессии и тревоги, цирроза печени, панкреатита, склонности к самоубийству, насилию и повышает риск случайной травмы.
В общей сложности есть более 200 заболеваний и травм, которые могут быть связаны с употреблением алкоголя, в том числе 30, которые связаны только с алкоголем.
Но идея того, что умеренное потребление алкоголя может быть полезным, не совсем ушла, и даже организации, посвященные борьбе с проблемой алкоголя, неохотно говорят, что небольшое количество алкоголя может иметь защитный эффект против болезней сердца и некоторых видов инсульта.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник: https://FB.ru/post/wines-and-spirits/2016/2/12/4209